FELIZ NAVIDAD!!!
Queremos desearos unas felices fiestas desde TenutRe.
Y como estas fechas están llenas de cenas y comidas copiosas queremos daros alguna idea para crear un menú que no se sobrepase en calorias, por ejemplo para la cena de hoy:
Son aproximadamente 800 Kcal.
Entrante: Crema de puerros con crujiente de jamón serrano
Plato principal: Pescado al horno con verduras ( al tratarse de una cena se aconseja cocinar sin mucha aceite, a la plancha, al horno... y mejor pescado que carnes rojas)
Postre; flan de turrón ( disminuimos la cantidad de turrón, y por lo tanto es más bajo en calorías)
No hay comentarios:
Publicar un comentario